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20/10

« Je suis encore en forme »

Loïck Peyron poursuit ses entraînements en apprenant chaque jour un peu plus du géant avec lequel il va traverser l'océan en solitaire dans moins de 3 semaines. De plus en plus à l'aise à bord, en forme physiquement, il est aussi ravi de collaborer avec une exceptionnelle cellule météo à terre composée de Marcel van Triest et d'Armel le Cléac'h. Et aujourd'hui, c'est avec 4 équipiers mais en mode solitaire, qu'il s'apprête à quitter Lorient, à bord du Maxi Solo Banque Populaire VII, pour 2 jours de mer… Point sur sa préparation.

Un jeune homme de 55 ans

« Physiquement, je me suis remis un peu au vélo, pour travailler le foncier, et je fais un peu de gainage. Je ne fais pas de  musculation ; je n'en ai jamais fait, mais un peu de préparation physique pour éviter les blessures. Il s'agit de bien gérer le peu de muscles que j'ai (rires). Je ne suis pas le perdreau de l'année, mais je suis encore en forme. Certaines manœuvres sont plus pénibles qu'il y a 20 ans, et je les accomplirai moins vite qu'un petit jeune, mais avec l'anticipation et l'expérience, cela devrait passer. »

Du vélo en mer

« Le vélo embarqué s'avère très intéressant. On a beaucoup travaillé ce poste en quelques semaines car j'y porte un peu plus d'intérêt qu'Armel. Les cuisses sont à l'évidence plus fortes que les bras, et c'est agréable sur certaines manœuvres d'utiliser ce vélo. Cet effort singulier avec les jambes s'avère positif pour certaines manœuvres, les plus constantes en terme de charge, comme pour hisser la Grans Voile, ou gérer les foïls et les dérives… l'alternance entre bras et jambes est une excellente formule… mais dans l'idéal, il faudrait que j'embarque un cycliste avec moi… » 

Une cellule météo à terre de luxe !

« Je n'ai simplement pas le temps de refaire un stage météo chez Bernot ou Lasnier… donc je fais grande confiance en ce que je suis censé connaître, et en Marcel (van Triest) et Armel (Le Cléac'h). J'ai une confiance absolue en eux… un vrai luxe ! A "mon époque", il n'y avait pas routage, c'est donc une nouvelle expérience pour moi et j'en suis ravi. C'est indispensable pour un bateau de cette taille. »

 

 

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